
Quatro formas de cuidar
de quem cuida do seu negócio.
Experiências pensadas para empresas que acreditam que cuidar das pessoas é o primeiro passo para equipas mais felizes.
Soluções de bem-estar para a sua equipa
Quatro soluções complementares para cuidar, reconhecer e proporcionar experiências de bem-estar aos seus colaboradores.

Wellness no escritório
Levamos o spa até à sua empresa. Uma experiência de bem-estar que transforma uma pausa no dia de trabalho num verdadeiro momento de cuidado, com possibilidade de continuidade ao longo do ano.
- Aromaterapia durante todo o serviço
- Sessão inicial guiada de respiração e relaxamento
- Frequência ajustável (semanal, quinzenal ou mensal)
- Aplicação para os colaboradores agendarem a sua sessão
Wellness Days · Team Days · Semanas de Bem-Estar · Eventos Internos · Regresso ao Escritório · Employee Appreciation

Spa Experience Day
Ofereça aos colaboradores o ritual de 2h15 do Amor Próprio SPA. Uma experiência de reconhecimento genuíno, pensada como Employee Appreciation, que fica na memória muito depois do dia terminar.
- Voucher digital para o ritual de 2h15 (spa de pés + facial + massagem relaxamento)
- Recepção personalizada e ritual de boas-vindas
- Cartão digital com mensagem da empresa
- Packs de 5, 10 ou 15+ vouchers com descontos progressivos (10% a 20%)
- Validade de 6 meses
Employee Appreciation · Natal · Dia da Mulher · Prémios Internos · Aniversários Profissionais · Reconhecimento de Equipas
Procura outra experiência? O Spa Experience Day pode incluir diferentes rituais e serviços do Amor Próprio SPA, adaptados ao objetivo e orçamento da sua empresa.

Bruma Sensorial
A fragrância que faz parte da experiência Amor Próprio transforma-se num gesto de bem-estar para colaboradores, numa bruma personalizada com a identidade visual da sua empresa.
- Fragrância assinatura do Amor Próprio SPA
- Bruma personalizada com a identidade visual da empresa
- Experiência sensorial associada a bem-estar, cuidado e acolhimento
- Ideal para oferecer a colaboradores, clientes e parceiros
- Possibilidade de utilização nos espaços da empresa
Welcome Kits · Onboarding · Employee Appreciation · Eventos · Natal · Clientes e Parceiros

Wellness Calendar
Estruture o bem-estar ao longo de todo o ano. O Wellness Calendar programa momentos regulares de cuidado - desde chair massage a rituais no SPA - adaptados aos objetivos da sua empresa e ao ritmo da equipa.
- Calendário anual de experiências de bem-estar
- Momentos mensais ou trimestrais à escolha
- Combinação de serviços no escritório e no SPA
- Relatório de utilização e impacto para RH
- Comunicação interna e materiais de divulgação
Uma ocasião para cada momento do ano.
Adaptamos as soluções Amor Próprio ao calendário da sua empresa: no escritório, no SPA ou num programa contínuo.
| Mês | Momento / Oportunidade | Conceito |
|---|---|---|
| Janeiro | Regresso ao trabalho e início de um novo ano | New Year Reset |
| Fevereiro | Autocuidado e bem-estar | Cuidar de Si |
| Março | Dia Internacional da Mulher | Women's Wellness |
| Abril | Stress Awareness Month | Pausa com Propósito |
| Maio | Reconhecimento e valorização das equipas | Cuidar de Quem Faz Acontecer |
| Junho | Chegada do verão e bem-estar da equipa | Summer Recharge |
| Julho | Fadiga acumulada e período pré-férias | Verão com Leveza |
| Agosto | Férias, desaceleração e autocuidado | Summer Pause |
| Setembro | Regresso às rotinas | Back to Work Balance |
| Outubro | Saúde Mental | Mental Reset |
| Novembro | Reconhecimento dos colaboradores | Employee Appreciation |
| Dezembro | Natal e agradecimento às equipas | Christmas Relax |
Benefícios para a empresa e para quem faz parte dela.
Vantagens fiscais e estratégicas
O bem-estar dos colaboradores em Portugal tem enquadramento fiscal favorável e impacto direto no negócio.
Experiência do colaborador
Crie momentos de cuidado e reconhecimento que valorizam a experiência das suas pessoas.
Cultura de bem-estar
Reforce uma cultura organizacional que integra o cuidado e o bem-estar no dia a dia.
Employer Branding
Demonstre interna e externamente o compromisso da empresa com as suas equipas.
Simplicidade para RH
Planeamento, comunicação e acompanhamento centralizados num único parceiro.
Possível enquadramento fiscal — Algumas iniciativas e benefícios de bem-estar atribuídos aos colaboradores podem beneficiar de enquadramento fiscal específico, dependendo da natureza e condições da sua atribuição. Recomendamos a validação do enquadramento aplicável junto do departamento financeiro ou contabilista da empresa.
Cuidado que se sente no dia-a-dia
Experiências pensadas para criar uma pausa na rotina, proporcionar bem-estar e fazer com que o reconhecimento da empresa seja verdadeiramente sentido.
Cuidado real, não simbólico
Uma experiência de bem-estar profissional que substitui gestos vazios por momentos memoráveis.
Pausa & Desconexão
Um momento para aliviar a tensão acumulada, desacelerar e sair, ainda que por alguns minutos, da rotina diária.
Reconhecimento genuíno
Sentir que a empresa investe no seu bem-estar aumenta o compromisso e a satisfação.
Experiência memorável
Rituais desenhados por terapeutas experientes, num espaço pensado para o descanso profundo.
Mais do que uma experiência. Uma parceria de bem-estar.
Proposta adaptada à dimensão e orçamento da empresa
Planeamento e acompanhamento das iniciativas
Materiais de comunicação interna
Personalização com a identidade da empresa
Gestão de vouchers e experiências
Relatórios de participação e satisfação nos programas aplicáveis
Possibilidade de destaque nos canais digitais Amor Próprio SPA: +12.000 pessoas na comunidade Amor Próprio - Conteúdos e partilhas realizados mediante acordo prévio com a empresa e autorizações aplicáveis.
Empresas que confiam em nós





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